Gata cu înfometarea, orele chinuitoare de efort fizic la sală, cisternele de ceai diuretic şi tabletele de "arzătoare"! Firma orădeană Hospipharma a lansat joi, în premieră pentru România, dieta VLCKD (Very Low Calorie Ketogenic Diet), care permite pierderea rapidă a 8 până la 10 kilograme pe lună.
"Este o dietă bazată pe alimente cu un conţinut normal de proteine, dar cu unul mic de glucide şi lipide, ceea ce duce la menţinerea musculaturii şi concomitent la arderea grăsimilor", spune endocrinologul Alfonso Santelia, profesor la Universitatea din Milano.
Slăbire fără efort
Noua metodă de slăbire a fost aplicată în Italia de peste 2.000 de medici cu atât de mult succes încât s-a răspândit rapid în Finlanda, Franţa, Japonia, practic pe toate continentele. Săptămâna trecută a ajuns şi în România, prin Oradea.
Recunoscut drept o somitate în endocrinologie, profesorul Alfonso Santelia de la Universitatea din Milano a prezentat noua dietă în faţa a peste 30 de medici orădeni, de la dieteticieni şi cardiologi la fizioterapeuţi şi ortopezi. La eveniment au participat specialişti care tratează pacienţi a căror stare de sănătate necesită scăderea rapidă în greutate, confruntaţi cu afecţiuni variate, de la artroza articulaţiei genunchiului până la cele cardiace.
"Avantajele dietei VLCKD constau în faptul că pacientul nu e nevoit să depună efort, nu simte foamea, deoarece corpul foloseşte drept combustibil propria grăsime, şi dă rezultate rapide, aşa că nu apare fenomenul de demotivare care îi face să abandoneze regimul pe majoritatea celor care vor să slăbească", a explicat profesorul Santelia.
Muşchiul "arde" grăsimea!
Potrivit specialistului, noua metodă de slăbire presupune respectarea unui regim alimentar bazat pe produse ale Societa Dietetica Medica (SDM - Societatea Dieteticienilor Medicali din Italia) constând într-o mare varietate de produse, de la supe, paste şi crenvurşti la... cipsuri, biscuiţi, ciocolate, budinci şi gemuri.
Astfel, spre deosebire de alte regimuri, axate pe doar câteva alimente, în cazul dietei VLCKD nu apare monotonia, iar organismul beneficiază de toţi aminoacizii esenţiali necesari. Conţinând proteine naturale obţinute din lapte, ouă, mazăre şi soia, alimentele SDM protejează masa musculară care, în lipsa glucidelor şi lipidelor, declanşează arderea rezervei de grăsime chiar şi fără ca pacientul să facă mişcare.
"Am avut un pacient de 170 kg care abia se mişca şi a ajuns într-un an la 86 kg", spune profesorul Santelia. Iar procesul de slăbire s-a produs armonios, cu păstrarea elasticităţii pielii şi fără ca pacientul să simtă frustrări alimentare sau stări de oboseală cauzate de "postire".
Sub îndrumarea medicului
De altfel, dieta VLCKD se adresează şi persoanelor care îşi doresc să devină suple, dar sunt prea ocupate sau prea comode ca să gătească sănătos ori să petreacă ore în şir în sala de sport. "Primul pas pe care trebuie să îl facă pacientul este să se prezinte la medicul reprezentant sau acreditat al Hospipharma. Acesta îi recomandă un set de analize şi în baza lor stabileşte dacă poate urma regimul, precum şi numărul de mese zilnice", spune Dacian Demian, directorul companiei.
Supravegherea medicului se impune deoarece, restrictiv din punct de vedere caloric, acest regim nu este recomandat persoanelor cu diabet zaharat de tip I, insuficienţă hepatică gravă, insuficienţă renală sau cardiacă, adolescenţilor în creştere şi femeilor însărcinate sau care alăptează.
Mâncare la pachet
În condiţiile unei stări de sănătate fără afecţiuni grave, pacientul îşi alege după propriul gust alimentele - a căror listă poate fi consultată şi pe portalul firmei hospipharma.ro - iar medicul, care îl îndrumă de-a lungul întregului proces de slăbire, îi recomandă suplimentele de minerale şi vitamine necesare pentru buna funcţionare a organismului.
Odată stabilit planul de bătaie, pacientul îşi comandă alimentele, pe care le primeşte acasă gata porţionate şi pregătite pentru consum. Preţurile nu sunt cele mai mici, dar la cele câteva luni cât durează, dieta SDM e cea mai scurtă cu putinţă, iar la finalul ei nu apare aşa-numitul efect yo-yo, de revenire la greutatea iniţială, adică de reîngrăşare. Aşa că, până la urmă, este o investiţie în propria sănătate şi, de ce nu, în imagine...