În ultimul weekend al lunii octombrie, mai precis în noaptea de 30 spre 31 octombrie, România va trece la ora de iarnă. Concret, ora 4 va deveni ora 3, iar în acest fel duminică, 31 octombrie, va fi cea mai lungă zi a anului, având 25 de ore.
Ora de iarnă este considerată ora standard. În perioada orei de iarnă, diferenţa dintre ora oficială a României şi Timpul Universal (GMT) va fi de două ore, faţă de trei ore la ora de vară, precizează Digi24.ro.
Sistemul cu ora de vară/ora de iarnă a fost adoptat de ţările europene în secolul trecut, pentru a economisi energie, mai ales în perioada războiului.
Conform sursei citate, schimbarea orei poate afecta organismul, mai ales în cazul categoriilor aflate la extreme: copiii şi vârstnicii. Nu este exclus să apară insomnii, oboseală, nervozitate sau dureri de cap, pentru că schimbarea orei aduce, de fapt, o modificare a rutinei. De asemenea, unele persoane pot acuza astenie, vertij, irascibilitate, anxietate.