Bihorenii sunt invitați să facă mai multă mișcare în cadrul unei noi ediții a programului „BeActive - Săptămâna Europeană a Sportului”, care se va desfășura în perioada 23-30 septembrie. O serie de activități vor avea loc în Oradea și Săcueni, unele dintre ele fiind deschise publicului larg, indiferent de vârstă sau nivelul de pregătire fizică.
Programul a fost prezentat luni, în cadrul unei conferințe de presă organizate la sediul Direcției Județene pentru Sport și Tineret Bihor. Reprezentanții DJST și partenerii implicați au vorbit despre evenimentele pregătite în acest an, cu un accent aparte pe încurajarea persoanelor vârstnice să rămână active.
„Săptămâna Europeană a Sportului” este organizată la nivel european din 2015, la inițiativa Comisiei Europene, cu scopul de a promova activitatea fizică și un stil de viață sănătos. România participă la campanie încă de la prima ediție, iar din 2022 aceasta este implementată la nivel național prin proiectul „România BeActive”.
La nivel local, organizatorii au pregătit activități din zone diferite, de la sport și mișcare în aer liber până la dans, yoga, șah, ciclism și activități educative despre nutriție.
Activități pentru publicul larg
Primul eveniment din program va avea loc miercuri, 24 septembrie, de la ora 17:00, la sediul Asociației „Cătunul Verde”, de pe strada Nicolae Jiga. Sunt pregătite jocuri și activități sportive în aer liber pentru tineri de la 15 ani în sus, în cadrul unor exerciții de tip animație socio-educativă. Georgeta Szabo, președinta Asociației, a explicat că activitățile urmăresc să combine mișcarea cu dezvoltarea spiritului de echipă și învățarea prin joc.
Ziua de sâmbătă, 26 septembrie, va fi una dintre cele mai aglomerate din program.
De la ora 11:00, pe promenada Crișului Repede, în zona dintre Sinagogă și parcarea de pe strada Independenței, este programată o sesiune de Senior Dance, organizată în parteneriat cu instructorul Kócza Erika. Aproximativ 50 de dansatori din cadrul Kira Senior Dance vor participa la eveniment.
Organizatorii pregătesc și o oră deschisă, la care se poate alătura oricine dorește să încerce dansul. Potrivit instructorului Kócza Erika, scopul este inclusiv acela de a-i încuraja pe seniori să rămână activi și să se simtă parte dintr-o comunitate.
„Ideea este să încurajăm oamenii să nu stea acasă în fața televizorului”, a fost unul dintre mesajele transmise în cadrul conferinței.
Tot sâmbătă, de la 11:30, la ERA Shopping Park se va desfășura Cupa ERA la șah, dedicată copiilor de la clasa I până la clasa a VIII-a. Participanții vor fi împărțiți pe categorii de vârstă.
De la ora 12:00, pe aceeași promenadă a Crișului Repede, va avea loc o sesiune de yoga în aer liber, susținută de instructorul Ertsey Zsolt. Evenimentul este deschis publicului și nu presupune un nivel special de pregătire.
Instructorul a explicat că sesiunea este concepută astfel încât să fie accesibilă tuturor, prin exerciții simple de mișcare, respirație și conștientizare. Participanții nu trebuie să aducă echipament special și se poate alătura inclusiv cineva care trece întâmplător prin zonă.
Crosul „Inimă de leu”
Un alt eveniment deschis publicului este programat duminică, 27 septembrie, la pista de alergare de lângă Sala Sporturilor „Antonio Alexe”.
Este vorba despre Crosul „Inimă de leu”, organizat în parteneriat cu Lions și Inspectoratul Școlar Județean Bihor. Înscrierile încep la ora 9:00, iar startul este programat pentru 10:00. Competiția va avea mai multe categorii de vârstă.
Sport și nutriție pentru elevi
Programul din acest an include și o componentă educativă. Pe 30 septembrie va avea loc un atelier dedicat nutriției și mișcării, susținut de specialistul în nutriție Noémi-Helén Staharóczky, pentru elevii de la Colegiul Național „Aurel Lazăr”.
Activitatea se va desfășura la Biblioteca Județeană și va avea un caracter interactiv, elevii urmând să discute despre alimentație, mișcare și efectele obiceiurilor alimentare asupra sănătății.
Trei zile de activități sportive la Săcueni
Săptămâna Europeană a Sportului ajunge și la Săcueni, unde Liceul Teoretic „Petőfi Sándor” a pregătit trei zile de activități pentru elevi.
În 23 septembrie este programată o competiție de tenis de masă pentru elevii de gimnaziu și liceu, în 24 septembrie va avea loc o activitate de ciclism, iar în 25 septembrie este pregătită o competiție de tip ștafetă/pentatlon distractiv pentru elevii din clasele primare.
Potrivit coordonatoarei proiectului, până la momentul conferinței se înscriseseră 99 de elevi.
Prin programul din acest an, DJST Bihor și partenerii săi încearcă să ducă mesajul campaniei dincolo de sportul de performanță, către activități accesibile oamenilor obișnuiți, indiferent de vârstă. O atenție specială este acordată seniorilor, pentru care mișcarea poate însemna nu doar beneficii fizice, ci și menținerea legăturii cu o comunitate și cu activitățile sociale.